«Надо же, она такая …(и дальше идут перечисления – худая, толстая, страшная, немодная, вредная, с жутким характером, стерва и т.д.) и такого мужика себе урвала… За что он ее только любит?!»...
Такие разговоры в женских кругах можно услышать достаточно часто.
Особенно среди женщин, которые прилагают огромные усилия для того, чтобы наладить личную жизнь, построить любовные отношения, завести семью, но так и не могут получить желаемое.
Почему так происходит? В чем дело?
По какой причине одним из нас удается счастливая личная жизнь, а другим – нет?
Мы же знаем, что внешние данные, умственные способности и таланты не играют в этом вопросе столь значительной роли. Как и хозяйственность, умение готовить, печь пироги и штопать носки. Есть огромное количество женщин, которые не любят и не умеют готовить, выглядят так себе, не блещут умом, но при этом имеют прочные отношения с мужчиной.
В чем дело?
Какие они, женщины, которым не везет в любви?
Что они делают, пусть даже неосознанно, для того, чтобы оставаться в одиночестве?
Попробуем разобраться.
Претензии к мужчинам.
«Мне не нужен мужчина, который не будет много зарабатывать… Я не выйду замуж за человека без образования… У него должны быть… Он обязательно должен быть высоким, стройным…»
Здесь я не буду писать про то, что принцев мало, а желающих много. И не всем принцы достаются. Потому что мы знаем, что нет- нет, а возьмут и достанутся кому-нибудь… «Что, мало примеров, что ли?! Так почему же не мне?! Чем я хуже этой…?!»
Проблема заключается в том, что часто мы забываем о том, что возможный «идеальный жених» имеет свой «список».
И сможем ли мы ему соответствовать? Выиграть конкуренцию у других страждущих? Учитывая, что желающих много, а принцев мало…
Я часто сталкиваюсь с тем, что женщины, мечтающие о принце и рассуждающие о том, кто удостоился чести завоевать их, совсем не задумываются об этой стороне вопроса. В их голове существует только связка «он должен». А вот «я должна» как-то отсутствует…
Почему так?
В детстве мы привыкаем к тому, что наша жизнь зависит от папы и мамы. Они заботятся о нас, нашем питании, одежде, выборах, учебе и многом другом. Они решают, что нам можно делать, а что нет. Мы подчиняемся им и во многом надеемся на их , благосклонность, хорошее отношение. В таком союзе у них – очень много ответственности, а у нас очень мало. Ведь от нас почти ничего не зависит. Но время идет, мы взрослеем, набираемся ума и сил. И постепенно удаляемся от наших родителей. В идеале мы должны удалиться настолько, чтобы понять, что они не всесильные боги, у них есть свои слабости и недостатки, а также осознать, что мы сами можем удовлетворять свои потребности и желания и уже мы, а не они несем ответственность за свою жизнь.
По этой причине каждый человек проходит через период подросткового бунта, где все или почти все делается наперекор семье, родителям, окружению.
Цель – доказать себе, что я сам могу, могу без вас и могу лучше. Это выход из зависимости детско-родительских отношений для того, чтобы иметь возможность создать отношения на другой основе – равноправного партнерства.
Но очень часто этот этап не завершается. Причины – родители не отпускают от себя своих детей, не позволяют им проявлять самостоятельность, балуют, продолжают нести на себе бремя заботы, несмотря на то, что уже сам «ребенок» вроде бы должен начинать заботиться о родителях. По известным причинам такая ситуация в большей степени затрагивает женский пол.
«Ну зачем тебе это? Ты же девушка! Ты не должна жить одна. Будешь жить отдельно, когда муж появится… Нет, не нужно готовить.. Я сама.. Ты же устала, бедная девочка только пришла…» В результате «бедная девочка» выходя во взрослый мир, продолжает верить, что она никому ничего не должна, но зато все должны ей. Именно из критики такой женской позиции и появляются анекдоты про блондинок, про то, что на дороге «все люди как люди, а я королева». Понять, что другому человеку также нужно что-то давать и желательно не то, что считаешь нужным, а то, в чем он действительно нуждается, очень сложно. Иногда на это уходит вся жизнь…
Другой аспект этой проблемы, также связанный с незавершенным процессом отделения от родителей, заключается в том, что мы неосознанно переносим на нашего партнера все те ожидания, которые имели по отношению к родителям и которые они не удовлетворили. «Мама меня бросала… Ты не должен меня бросать никогда. Папане давал денег… Ты должен всегда давать мне деньги» Это связано с ментальным разделением мира на плохой — хороший, а происходящего вокруг – на черное и белое. Мама/папа была плохая/ой, значит тот человек, в которого я влюбился, хороший и он будет делать не так. Я бросила маму/папу и нашла себе другую/другого. И если он хороший, он не будет делать так, как делали мои плохие папа или мама…Вроде бы человек ушел и от мамы и от папы, их недостатков и причиненных ими обид, но в новых отношениях он, сам не понимая этого, пытается завершить и исправить старые…
Это одна из причин распада союзов, которые могли быть благополучными (была любовь, взаимный интерес, сексуальная совместимость, общие взгляды на жизнь), но почему-то не сложилось…
Невнимание к желаниям другого.
Что же хочет от нас наш будущий партнер? Это важный вопрос. Мне кажется, что женщины, которые умеют отвечать на него правильно, неизбежно становятся счастливыми в личной жизни.
Почему? Потому что часто мы думаем, что знаем ответ на этот вопрос, но ошибаемся. Эти ответы – всего лишь фантазии, имеющие слабое отношение к реальности. Они формируются из подсмотренных, чужих рецептов и правил. «Чтобы мужчина любил, нужно быть сексуальной. Или гордой. Или неприступной. Или суперхозяйкой. Или …» При этом, по закону подлости, мужчины, с которыми сталкивается женщина в жизни, каждый раз хотят чего-то другого.
Но мы же не спрашиваем мужчин, не наблюдаем за ними, их привычками, не уточняем: «Тебе так хорошо? Тебя это устраивает?».
Почему? Да потому что и у себя мы этого не спрашиваем. Потому что женщина, которая ищет рецепт – какой нужно быть, чтобы зацепить и удержать мужчину и истово этому рецепту следует, каждый раз предает и отказывается от себя. Это значит, что себя она не спрашивает и подавно: «Хорошо мне это? Нравится мне это? Удовлетворяет меня это?»
Следовательно, не может интересоваться и чужим миром. «Я же подстраиваюсь…» А у чужого мира всегда есть свои нюансы. И потребности. И они не всегда совпадают с шаблонами.
Я думаю, именно по этой причине, женщины, которые умеют любить себя, холить себя, заботиться о себе, часто оказываются счастливыми в личной жизни. Не потому что они такие эгоистки. А потому, что навык «слушать себя и свои потребности» означает «могу слушать другого и понимать его потребности». По той простой причине, что базовыми потребностями человека являются любовь, взаимная поддержка, близость и принятие.
Мне возразят, что есть люди, которые только себя и слушают, только о себе и думают. Но счастливы ли они? Как правило, такая установка означает «нарциссическое нарушение личности», когда человек работает на образ, на достижение, а не на близость, тепло и принятие. И также, как он ненавидит одни свои черты (и скрывает их от себя и других) и превозносит другие, он ненавидит и превозносит эти же черты в других людях. А это уже совсем другая история.
Боязнь близости
Что такое боязнь близости? Это страх пострадать каким-либо образом в близких отношениях. Например, я откроюсь, доверюсь ему, а он меня высмеет и растопчет мой мир. Я пущу его в свою жизнь, а он совершит какую-то подлость.
Он увидит меня такой, какая я есть: в быту в обычной жизни, без косметики, без прически, голой, с моими интересами, убеждениями, привычками, характером, и отвергнет меня.
По этой причине я не могу подпускать его близко и должна «на всякий пожарный» подстраховываться – выставлять барьеры. Не быть слишком открытой, честной, не показывать свои настоящие чувства, не проявлять своей любви и нежности, изображать из себя какую-то другую женщину. Словом, любой ценой не встречаться с ним.
Но любви и ласки то хочется. И получается ситуация – я буду осторожничать, не буду его подпускать близко, пусть сам подходит…
И тогда мы делаем вид, что нам это не нужно, изображаем из себя гордых, независимых, самостоятельных… И получается жизнь, как в том анекдоте:
- Девушка, а вы замужем?
- Да я не хочу.
- А что, берут?
- О, если б взяли…
Одним из побочных эффектов страха близости являются установки «он должен быть». Он должен быть красивым, умным, зарабатывающим, спортивным, крутым и т.д.
К чему они приводят? Прежде всего, к тому, что создавая подобные убеждения мы резко ограничиваем свою возможность встретить именно того человека, который действительно нам подходит и может сделать нас счастливыми. Например, девушки, которые смотрят только на мужчин с уровнем дохода N, часто упускают из вида порядочных, добрых, трудолюбивых, перспективных парней. Или известность и внешние данные. А мимо проходят не такие знаменитые, но гораздо более удобные и приятные для жизни мужчины.
Мы все помним сюжет фильма «Москва слезам не верит» — он рассказывает именно про это. Казалось бы, времена другие, а истории все те же.
Женщины, которым везет в любви
В заключение хочу написать свое мнение о том, какие женщины чаще других счастливы в личной жизни:
1. Осознают себя и свои потребности, умеют их удовлетворять, заботиться о себе, уважают свой внутренний мир и свою жизнь. Из уважения и любви к себе вырастает уважение и любовь к другим, а для людей очень важно, чтобы их могли и любить и уважать.
2. Не перекладывают ответственность на других. Если в вашей голове присутствует мысль: «Он должен быть» и отсутствует: «Что я должна ему за это?» — это является знаком того, что в отношениях вы уменьшаете себя, снимаете с себя часть ответственности и перекладываете ее на партнера. Это не полноценные взрослые отношения, это попытка воссоздать детско-родительские отношения со всеми вытекающими последствиями.
3. Принимают и любят себя. История «чтобы понравится мужчине, я должна быть…» это история про неприятие каких-то своих проявлений. Но, заменяя то, кем вы являетесь на самом деле, на муляж, подделку, вы рискуете тем, что к вам будут относиться как к подделке, кукле, а не как к живому человеку. С куклой можно поиграть и выбросить. Можно сломать ей руки и ноги. Можно забыть о ней. Не нужно думать о том, чего она хочет – ведь она же неживая и потребностей у нее нет, чувств и эмоций тоже.
4. При выборе партнера ориентируются на свои чувства, эмоции, ощущения, а не на представления о том, каким он должен быть, как выглядеть, на какой машине ездить. «Мне хорошо с ним? Мне интересно с ним? Мне тепло с ним?» Да, бывает и такое, что человек, с которым вам тепло, уютно, хорошо, ездит далеко не на Бентли. Он может вообще не иметь машины. Но, заглядываясь на прожженного надменного красавца, который поехал с очередной супермоделью на Бентли, вы можете пройти мимо того самого человека, который мог бы сделать вас счастливой в реальной жизни.
5. Не прячутся от трудностей и проблем, а решают их. Есть разные подходы к жизненным бедам. Можно страдать, плакать в подушку и сетовать на несправедливость жизни. А можно простить себя за свое несовершенство (что подразумевает в том числе увидеть и признать его), сесть и подумать: А что я могу изменить в своей жизни? Пойти за помощью к психологу, чтобы решить внутренние проблемы? Перестать сидеть у телевизора по вечерам и ходить туда, где можно встретить других людей? Перестать хмуриться и больше улыбаться?
Но решение, как и последующие действия всегда за вами.
И никто, никогда, не будет строить вашу жизнь за вас.
Счастья и удачи в личной жизни!
Александра Алексеева,психолог
Свежие комментарии