24 года я в браке. День годовщины мы отпраздновали раньше.
В сам день я вспомнила о дате только тогда, когда ехала на работу. Я позвонила ему.
Сказала, что люблю. Дома стоял букет цветов. Между прочим, красиво оформленные.
Что бы мы делали без цветов из супермаркета?
Будучи брачным терапевтом и имея свой собственный опыт, я научилась нескольким вещам.
Я разделила их по 12.
Просто, чтобы было проще.
Маргарет Разерфорд, клинический психолог, ведущая блогов
по психологии среднего возраста
***
Публикуем перевод тезисов Маргарет.
Чем брак не является –
1. Супружество не для неженок. Это тяжелый труд
2. Этот союз существует не для того, чтобы Вы получали всегда то, что хотите. Это не диктатура. И не надо хотеть всегда выигрывать ради проигрыша партнера. Это может быть хорошо для Вас, но не для брака.
3. Супружество — это не ракетостроение. Принципы, на которых он зиждется, достаточно просты. Доброта. Уважение. Верность. Такого рода вещи.
4. Брак не вышел из моды. Он остается насущным. Даже Анжелина Джоли с Бредом Питом должны так думать.
5. Брак сам себя не стимулирует. Когда Вы длительное время находитесь с одним человеком — это может войти в привычку. Следует всегда привносить свежесть в Ваши отношения.
6. Супружеский союз не для скапливания вещей. Радость брака неосязаема. Вы должны жить им. Вот, что делает этот союз таким особенным.
7. Брак — не для нетерпеливых. Наилучший материал требует времени для развития. Надо прилепиться друг к другу, чтобы познать это. (Вы должны быть вместе, чтобы понять это).
8. Брак — не место для критики. Не место для оскорблений (ругани). Если они появились, то разрушат любой на подлинную близость или доверие, и исчезнет даже надежда на их появление. (Даже надежда на то, что они когда-то существовали).
9. Супружеский союз — не круглосуточная ремонтная мастерская. Ваш супруг не должен удовлетворять все ваши потребности. О некоторых из этих потребностей Вы вполне можете позаботиться сами. Через Вашу дружбу или другую деятельность.
10. Брак не поддерживает сам себя. Он не процветает самостоятельно. Если Вы сконцентрированы только на детях — Вы делаете ошибку.
11. Брак — это не скучно. Две жизни, сотканные вместе, могут быть весьма захватывающими! Это что-то наподобие того, как если вы смотрите на кого-то, совершенно отличающегося от Вас и живете его жизнью, совершенно иначе
12. Супружество не бывает без конфликтов. Зная,как не соглашаться и работать, несмотря на гнев и разочарование — это, вероятно, и есть ключ к тому, чтобы многое шло хорошо. Как прийти к такому сотрудничеству — упоминается в пункте
***
12 фактов о браке
1 Брак — это потенциал для сильной , глубокой и разнообразной близости. Сексуальной . Эмоциональной . Родственной .
2. Брак — это осознание того, что вы имеете тыл в лице друг друга. Он есть у вас всегда.
3. Брак — это понимание того, что тебя видели в наихудшем виде и до сих пор любят. Первостепенные чувства в браке — благодарность и безопасность.
4. В браке делятся старыми шутками или какой-то историей, которую рассказывают снова и снова и каждый раз вы смеетесь, пока не начнете задыхаться.
5. Брак — это трогательно.
6. Брак — это постоянные мысли о том, что твоей половины когда-то не станет. И невозможно не думать об этом.
7. Брак — это когда раздражаешься от того, что тебя всегда раздражает. Раздражает 24 года. И будет раздражать еще 24. И терпеть это. Способ быть выше — хорошее поведение (обращение друг с другом).
8. Брак — это когда не в силах дождаться прихода домой, чтобы поделиться чем-то незначительным.
9. Брак -это когда желаешь, чтобы операция или болезнь была у тебя. Не у него.
10. Иногда брак — это борьба . Попытки медленно научиться — как бороться более совершенно. Как извиняться. Как слушать. Как учиться. Как находить решение.
11. Брак уязвим — вы даете другому человеку право делать вам больно и разочаровывать вас. И в то же время брак дает возможность кому-то приносить вам потрясающую радость и смех.
12. Брак это обещание . Обет . Это способ попробовать самое сложное — что вы когда-либо пробовали в жизни. Брак — место для достижения личной целостности. Как нигде более.
Свежие комментарии