Зачастую человека по жизни сопровождают люди, которые надоедают окружающим нытьем про свой внутренний беспорядок и нескончаемые проблемы.

Часто нытикам важнее просто жаловаться, чем пытаться что-либо изменить. Но даже те, кого раздражает нытье, сами иногда так себя ведут.

Чтобы отличить любителей жалеть себя от тех, кому действительно требуется помощь, необходимо чётко понимать, кто такие эти нытики. Как было сказано выше, таких людей не волнуют ни свои, ни чужие попытки изменить жизненную ситуацию, они постоянно пребывают в состоянии недовольства и безвыходности.

Так что же заставляет таких людей постоянно жаловаться? Это вовсе не жажда изменить устоявшуюся окружающую обстановку и положение дел на фронтах жизни, а то, что профессионалы в сфере психологии называют «вторичной выгодой».Нытики вовсе не хотят, чтобы их жалели окружающие, им важно жалеть себя.

Такие люди в любой ситуации могут найти необходимые слова, но, правда, только для себя. Для них важна возможность уединения для самосожаления. Им страшно открываться другим людям и подпускать кого-то слишком близко к своему внутреннему миру и переживаниям.

То есть нытики считают других людей небезопасными. Возможно, у многих это связано с событиями, произошедшими в детстве.
Также нужно уметь четко разделять «нытиков», которые могут и сами себя пожалеть, и никто им для этого не нужен, и людей, которые хотят, чтобы другие пожалели их.

Существует 2 вида нытиков.

Первые – это одиночки, которые портят жизнь сами себе (ведь для постоянного нытья и возможности самосожаления нужен повод, правда?) и не портят ее другим.

Вторые – это общественные, которые портят жизнь и себе, и окружающим, получая повод пожалеть себя.
Конечно, больше нытиков общественных, и на это есть ряд причин.

Если вы заметили, что ноете про свою жизнь окружающим, либо любите хорошенько себя пожалеть, нужно самому себе в этом признаться и попытаться отказаться от этого.

Есть 2 способа:

1.) Строго настрого запретить себе ныть про свою тяжелую жизнь и отсутствие понимающих и проницательных людей, и своим друзьям запретить касаться этих тем в разговорах с вами. Поначалу очень сложно контролировать себя, ведь нужно быть очень строгим к себе, но, поверьте, если следить за собой, то уже через какое-то непродолжительное время, вам уже не нужно будет ныть, да и просто скучно и неинтересно.

2.) Отлавливать себя на попытках перевести разговор в нытье и «наказывать» себя. Например, с помощью канцелярской резинкой для денег. Обернуть ее вокруг запястья и, как только вы заметили, что начинаете ныть, оттягиваете ее хорошенько и отпускаете. Это довольно больно, но действенно. Закрепляется условный рефлекс, как у кошек, которых тыкают мордочками в лужи, которые они наделали не в том месте. Рефлекс такой, что на подсознательном уровне вы запоминаете - если начнете ныть — вам будет больно.

Надоели скептики да нытики

Read more: http://aleksandrchabey.ru/osnovnaya/kto-takie-nytiki#ixzz2P39Ttzea

Вы таких видели-встречали?

А вы сами не ОНИ?

Давайте обсудим это!