Говоря языком науки, комплексы - это неосознаваемые человеком переживания, которые, окрашиваясь чаще всего отрицательными эмоциями и воспоминаниями, определяют внутреннюю структуру личности.
У каждого человека есть свои переживания. Некоторые из них сходны и у мужчин, и у женщин, некоторые - различаются. Ученые-психологи определили 9 основных комплексов, присущих женщине.
Комплекс неполноценности
- самый известный и распространённый. Если использовать научную терминологию, то этот комплекс - закладываемое с детства подсознательное представление о мнимых дефектах тела или психических возможностях.
Другими словами - постоянно прислушиваясь к негативному мнению других о себе, вы сами начинаете в это верить. Считать, что «это соответствует истине».
Иногда страстное желание достичь успеха и признательности окружающих, жажда славы и богатства берут истоки из этого комплекса. Неуверенный в своей целостности внутри, человек хочет увидеть проявления гармоничного мира снаружи. 
Носители комплекса неполноценности всю жизнь доказывают окружающим свою исключительность. Потому что сами больше всего на свете хотят в это поверить. Они не всегда разборчивы в средствах достижения целей.
И рискуют превратиться в тиранов в отчаянной попытке уравновесить свою ущербность комплексом превосходства.
Если такой человек не найдет золотую середину в линии поведения с окружающими, он рискует остаться без друзей и единомышленников.
Комплекс жертвы
основан на том, что его обладатель во всех бедах винит окружающих. Объективные причины он считает единственными, по которым в его жизни что-то не сл
«Неправда, я учил! Но я же не виноват, что учитель спросил то, что я забыл! Как он мог мне поставить двойку?» - Ничего не напоминает эта ситуация? С людьми, у которых сильно проявлен комплекс жертвы, тяжело общаться, они не вызывают особой симпатии.
Комплекс Квазимодо
является самой крайней точкой комплекса неполноценности. Иначе его еще называют комплексом оценки недостатков. В женщине комплекс Квазимодо выражается в чрезмерном и регулярном нахождении у себя недостатков. Она слишком критично относится к своему внешнему виду, телу, возможности быть интересной противоположному полу.
В редких случаях самооценка женщины настолько падает, что это оказывает огромное влияние на ее поведение. Она остается одна, будучи совершенно уверенной в своем уродстве в глазах окружающих.
Чаще всего недостатки, усиленные подобным восприятием, являются всего лишь особенностями характера или внешности. Попробуйте в этом случае увидеть в себе и положительные стороны.
Как вариант - можете взять бумагу и разделить ее на две половины. В одной части написать свои достоинства, в другой - недостатки. Закончив изложение, оторвите и выбросьте ту часть, где вы описали себя с худшей стороны. И постоянно перечитывайте оставшийся список с положительными чертами.
Комплекс Нарцисса
- максимальное проявление комплекса превосходства. Само понятие «нарциссизм» появилось из греческого мифа о юноше по имени Нарцисс. Он родился с такими прекрасными чертами лица, что мог часами любоваться на свое отражение в воде. Это закончилось тем, что молодой мужчина влюбился в себя. Восхищение достигло таких пределов, что чувство глубокого удовлетворения он мог получить, только видя свое лицо.
Женщины, в которых развит подобный комплекс, начинают считать себя «центром Вселенной». Себя они считают безупречными во всем.
На самом деле, глубоко внутри женщины-нарцисса прячется душевная незащищенность и ранимость. Подобные люди испытывают сильные чувства, но только в том случае, если любимый человек боготворит их и выполняет все прихоти.
Комплекс Амазонки
по сути своей провозглашает превосходство женщин. Его проявления видны в негативном восприятии всех мужчин. Если верить легенде, жили на земле когда-то великие воительницы - смелые амазонки. Время от времени они зазывали к себе мужчин соседних поселений и рожали от них детей.
Девочек амазонки воспитывали в соответствии со своими верованиями. А рожденных мальчиков вместе с отцами прогоняли прочь.
Подобные комплексы могут развиться у девочки как подражание поведению матери, которая властвует над рохлей-отцом.
Комплекс Золушки
- доминирует в тех женщинах, которые все еще не вышли из детского возраста. Они верят в сказку про прекрасного принца, который привезет их в роскошный дворец и осуществит любые мечты.
«Золушки» чаще всего безынициативны и неуверенны в себе. Они не знают чем себя занять и не в состоянии увидеть окружающих мужчин. Их времяпровождение превращается в бесконечное ожидание «того единственного». Мужчины, появляющиеся в жизни такой женщины, чаще всего оказываются обычными бабниками или любящими пожить за чужой счет.
Комплекс Алисы в стране чудес
- свойственен тем представителям прекрасной половины, у которых воображаемое заменяет действительное. Она ждет от мужчины реализации своих неосу
Возведенные «Алисой» воздушные замки автоматически обесценивают в ее глазах человека, находящегося рядом.
Комплекс Мессалины
- комплекс чрезмерной распущенности, весьма часто встречается у представительниц слабого пола. Его носительницы ждут от своих партнеров невероятных с 
Их неуемная страсть и желания подгоняют в поисках новых связей.
Мессалина - жена римского императора. По причине ее сексуальной необузданности, неразборчивости в связях и тирании данный комплекс получил ее имя.
Комплекс целомудрия
- возникает из преувеличенного чувства собственной непорочности.
Женщины, страдающие этим комплексом, часто одиноки.
Волшебный выход.
Найдите первопричину. Если вдуматься, мы не правильно реагируем на ситуацию именно потому, что точно не знаем о происходящем. Мы предполагаем, но не уверены наверняка. Отсюда - и все наши беды.
На самом деле именно это качество - неуверенность в себе - и создает благодатную почву для появления всевозможных страхов и комплексов. И первое, что предстоит сделать - научиться уверенности в своих силах, поднять самооценку.
Посмотрите на вещи реально.
Если до сих пор уверены, что вы – единственный, у кого есть комплексы - понаблюдайте за ближайшим окружением. Вы с удивлением обнаружите, что у них тоже есть недостатки. Так что успокойтесь - не идеален весь мир! Просто кто-то чаще думает о своих слабых сторонах, чем о достоинствах.
Выход - начинайте больше думать о своих положительных чертах. Поверьте - они есть у всех!
Поборите страх.
Боязнь общественного мнения настолько сковывает и не дает проявить себя как личность. Вы уверены, что мнение большинства действительно правильное? И почему вы боитесь ошибиться? Вы же когда-то учились ходить? Много раз падали - но теперь же ходите!
В жизни - точно так же! Не воспринимайте поражение как неудачу. Относитесь к нему, как к тренировке гимнаст - 20 раз упал, на 21-й - сделал трюк идеально.
Не думайте, что скажут окружающие!
Быть хорошим для всех невозможно. Позвольте себе поступать так, как хочется. Мысль о том, что кто-то вас осудит - всего лишь догадка, ваше «кажется». Перестаньте бояться быть собой - и многие комплексы незаметно уйдут.
Научитесь верить в себя.
Так же, как раньше с методичностью внушали окружающие: «Ты не можешь, у тебя не получится» - начните давать себе новую установку: «Я могу! Я достиг!» Пусть эта фраза станет вашим постоянным спутником.
Примите себя и полюбите!
Если поначалу будет сложно это сделать, вспомните тех, кому мы дороги. Даже если это будет соседская собака. Поверьте, в жизни каждого есть те, кто любит. Ни «за что» - просто так. Осознайте, раз это происходит - значит, вас уже есть за что любить – за добрый нрав, за вежливость, за скромность…
А потом начните проговаривать: «Я люблю себя! Я уважаю себя!» Даже если вы поначалу так не думаете. Просто чаще говорите эти фразы. Сами увидите, что 
Действуйте!
Борясь с комплексами, мало захотеть избавиться от них. Нужно еще воплощать мечту на практике. Поставьте себе цель и разбейте на промежуточные по шагам. Каждый день, постепенно продвигаясь к ним, вы достигнете конечного результата.
источник
Свежие комментарии