♀♂ Гостиная для друзей

В полный стакан воды не нальешь. Это один из основополагающих принципов любых перемен. Невозможно кардинально изменить жизнь и переписать историю на своем листе, если действовать, исходя из неразобранного багажа опыта. Ваш жизненный пазл будет всегда собираться в одну и ту же картину, если вы

Временами каждому из нас нужна небольшая перезагрузка, особенно, если не всегда получается следить за собственным образом жизни, питания и отдыха. Такая небольшая гимнастика из 11 простых правил поможет привести мозг и тело в тонус: Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком – и в

Иллюстрация: davide bonazzi Относитесь к изменениям, как к уборке квартиры. Сначала одно, потом другое, глядишь — всё заблестит! © Луиза Хей Великолепная статья о важности изменений и расхламлении личного пространства. Ведь наш дом, в каком-то смысле, и есть продолжение нас самих: «Как часто в

Известный психолог Михаил Лабковский уже давно сформулировал формулы и правила счастливой жизни, настаивая на том, что каждый человек должен заниматься только тем, что ему нравится, иначе вместо денег и любви будут только болезни и депрессии, и играть в своей жизни только главную роль, потому что

Здоровый цинизм практикующего психолога с 30-летним стажем Михаила Лабковского никого не оставляет равнодушным. Но стоит признать, за кажущейся резкостью очень много правды. Ко многим его суждениям стоит прислушаться: Никому не нужен тот, кто не нужен самому себе. А тот, кто принимает себя таким,