"Билль о правах" разработанный компанией PASA в 1989 г, может стать великолепным пособием для тех , кто пытается осознать себя личностью.
Для того , чтобы защитить себя нам важно знать , что такое наши личные права.
Заявляя о своих личных правах , помни они есть у всех остальных людей!
Билль о правах личности
Вы имеете право:
...иногда ставить себя на первое место
...просить о помощи и эмоциональной поддержке
...протестовать против несправедливого обращения или критики
...иметь свое собственное мнение или убеждения
...совершать ошибки, пока не найдете правильный путь
...предоставлять людям право самим решать свои проблемы
...говорить: «Спасибо, нет», «Извините, нет»
...не обращать внимания на советы окружающих
...побыть одному, даже если другим хочется общества
...иметь свои собственные, какие угодно чувства, независимо от того понимают ли их окружающие
...менять свои решения или изменять образ действий
...добиваться перемены договоренности, которая Вас не устраивает
Вы никогда не обязаны:
...быть безупречным на 100%
...следовать за всеми
...делать приятное неприятным Вам людям
...любить людей, приносящих Вам вред
...извиняться за то, что Вы были самим собой
...выбиваться из сил ради других
...чувствовать себя виноватым за свои желания
...мириться с неприятной Вам ситуацией
...жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было
...сохранять отношения ставшие оскорбительными
...делать больше, чем Вам позволяет время
...делать что-то, что Вы в самом деле не можете сделать
...выполнять неразумные требования
...отдавать что-то, что Вам на самом деле отдавать не хочется
...нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения
...отказываться от своего «Я» ради чего бы то ни было и кого бы то ни было
Билль об обязанностях личности Вы должны помнить, что:
...нельзя жить в обществе и быть свободным от общества - или то, или другое
...мнение, отличное от Вашего, может быть верным
...никто не обязан вести себя так, как того хочется Вам
...неприемлемый для Вас образ жизни может быть нормой для кого-то другого
...совет, основанный на чужом опыте, может уберечь Вас от ошибок
...Ваше чувство вины может указывать на недопустимость Вашего поведения
...окружающие тоже могут ставить себя на первое место
...никакие правила не освобождают Вас от ответственности за Ваши поступки
Свежие комментарии