На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

♀♂ Гостиная для друзей

36 725 подписчиков

Свежие комментарии

  • Жастлек Жакупов
    Кем бы не был по нации Задорнов, но по духу он наш - НАСТОЯЩИЙ РУССКИЙ!!!"А фамилия-то нен...
  • radiofree RF
    Оба фюреры,оба евреи,оба уничтожают свой народ и у обоих один конец.Чем Гитлер лучше ...
  • radiofree RF
    Настоящий человек!"А фамилия-то нен...

Куриная грудка в сыре и яйце: отличный обед )

Берём:

1 куриную грудку

твердый сыр - 50гр

1 яйцо

соль, перец.

Режем куриную грудку на 3-4 кусочка и отбиваем их так, чтоб толщина мяса не была более 1 см, солим, перчим.

Трем на мелкой терке сыр,

в отдельной миске взбиваем яйцо.

Берем кусочек куриного филе обмакиваем с двух сторон в сыре,

затем в яйце и обжариваем на заранее разогретой антипригарной сковороде без масла по 2-3 минутки с каждой стороны на среднем огне.

Время не увеличивать и крышкой не закрывать, иначе мясо будет сухим.

Очень вкусно, на гарнир лучше всего подойдут рис и свежие овощи с небольшим количеством оливкового масла.

Приятного аппетита!

Картина дня

наверх