Еlena ツЕhrlich предлагает Вам запомнить сайт «♀♂ Гостиная для друзей»
Вы хотите запомнить сайт «♀♂ Гостиная для друзей»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Не родственные связи создают друзей, но общность интересов !

Сайт "Гостиная для друзей" рассчитан на взрослую и вменяемую аудиторию.

Если участник не может отнести себя к указанным категориям, то ему рекомендуется покинуть блог  и больше о нём не вспоминать)))

Все стройные, одна я как бегемот.

развернуть

Все стройные, одна я как бегемот.

— Я стесняюсь… — ответила знакомая на вопрос: «Когда тебя ждать?». Мы планировали вместе ходить на «мамскую» растяжку, но что-то не клеилось.

— Я же там буду просто бегемотом! — грустно продолжала эта молодая женщина, которой я — между прочим — в весовой категории не уступаю.

Но на момент разговора я уже отзанималась четыре тренировки в формате «мама+малыш» (а иногда и не один малыш), а потому репликами про бегемота меня было не пронять.

Кого же еще, как вы думаете, можно увидеть в зеркале хореографического зала, если в последний раз я делала шпагат или березку классе эдак в пятом? Или раньше. А потом — годы работы за компьютером. И еще в перерывах рожденные четверо детей и «наеденные» 20 килограммов.

Но если смысл тренировки в демонстрации стройности и изящества, то проще потратить лишние деньги на платье. Оно лучше продемонстрирует все, что хозяйке нужно. Но ура — суть совсем не в этом, и потому нас в любом спортивном зале полно: «бегемотов», полубегемотов, экс-бегемотов… Ну, как мы сами себя зачем-то именуем и ощущаем. И даже эфемерные создания с идеальным телом тоже есть — чаще всего это фитнес-инструкторы.

Смысл в том, что после первой тренировки ты обнаруживаешь: «Ого, у меня, оказывается, бывает энергия», — и начинаешь разгребать дома Авгиевы конюшни, на которые годами не хватало сил. После второй — включается голова, и больше не надо вспоминать, зачем ты в пятый раз вошла на кухню и кто спрятал ключи в морозилку. После третьей — ловишь себя на том, что по дороге в школу смотришь уже не под ноги, а в голубую даль, — и твой школьник невольно зеркалит правильную осанку. А после четвертой тренировки понимаешь, что лед тронулся и тебе снова доступны упражнения из пятого класса, — до детской гибкости еще далеко, но на бегемота уже не похоже.

Действие даже минимальной физической нагрузки на самом деле так эффективно, как его описывают. Например, всего через месяц регулярных разминок убегает депрессивная хандра, которую ты уже лет пять как принимала за черту характера. А оказалось — просто остеохондроз.

Нет, конечно, можно и дальше убеждать себя в том, что «да я и дома разомнусь». Но ведь свежо предание. Это же как происходит? Чтобы заняться спортом, надо стелить коврик, для этого нужно вымыть пол (предварительно пропылесосив), а сначала убрать конструктор и «это все». Но пока это все мылось-убиралось — пришло время готовить обед и убегать за школьницей. И у кого мочало — сами знаете.

Потратив свои кровные на абонемент в спортзал, «сачковать» уже гораздо сложнее, и есть неплохие шансы действительно изменить здоровье, настроение и работоспособность к лучшему. А если еще удастся найти тренера, который разбирается в особенностях материнского организма со всеми его диастазами, «уехавшими» спинами и варикозами, то дальше убаюкивать себя страшилками про «бегемота» — это чистый мазохизм.

Все, что нам нужно, — избавиться от странных мыслей. Вроде той, что-де замотанная молодая мать на соседнем коврике пришла на тренировку специально, чтобы подумать про тебя: «Фууу, как она криво тянет ноги и какие кошмарные у нее складки на животе». Вырываясь из дома на целый — с ума сойти — час с копейками, я не собираюсь тратить его на осмотр и оценку соседских телес и умений — со своими бы задачами справиться: голову «включить», поправить спину, сбросить пару кило… Думаю, что у всех в зале задачи примерно такие же.

Вероятно, это у нас со школы: мы свято верим, что кто-то будет на нас смотреть и оценивать, и панически этого боимся. И сложно принять довольно банальную мысль: до нас, в общем-то, никому нет дела, кроме нас самих и близких родственников. А даже если и есть, так «я не червонец, чтоб нравиться всем». И чтобы ради молчания воображаемых «всех» лишать себя здоровья.

Так что давайте перестанем искать предлог для откладывания на потом. Давайте начнем — не с понедельника, так хотя бы с субботы. Оно того, как оказалось, стоит!


Источник →

Опубликовано 08.11.2018 в 20:29
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Елена Белоусова (Фарносова)
Елена Белоусова (Фарносова) 9 ноября 18, в 21:22 Прежде всего надо забыть на время, что ты бегемот. И всё получится! Текст скрыт развернуть
0
Инна К
Инна К 10 ноября 18, в 14:34 Если бы всем спортзал давал бодрость и энергию, то и сомнений бы не было. Часто женщина после занятий чувствует себя совсем без сил, да еще дела дома ждут, вот и откладывает якобы "на потом". Текст скрыт развернуть
1
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 2

Поиск по блогу

11 признаков подлинной дружб…

11 признаков подлинной дружбы, которые помогут не тратить время на случайных людей.

22 янв, 01:47
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Кимчи по-корейски.

Кимчи по-корейски.

22 янв, 01:23
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Это то, что способно разруши…

Это то, что способно разрушить любой брак .

22 янв, 01:22
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Пока не женится, не корми...

Пока не женится, не корми...

21 янв, 00:54
+3 16
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Жить в одной квартире и не з…

Жить в одной квартире и не заниматься ребенком мужа - реально?

21 янв, 00:52
+4 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Хотеть замуж - унизительно...?

Хотеть замуж - унизительно...?

21 янв, 00:50
+2 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Я влюбилась в чужого...

Я влюбилась в чужого...

21 янв, 00:37
+4 22
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Не люблю мнение, что женщина…

Не люблю мнение, что женщина украшает себя для мужчин!

20 янв, 02:10
+8 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Тефтели.

Тефтели.

20 янв, 01:19
+9 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Дети обид не прощают!

Дети обид не прощают!

19 янв, 20:21
+18 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7 эффективных способов понра…

7 эффективных способов понравиться кому угодно – советы бывшего агента ФБР.

19 янв, 20:19
+17 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Главные предатели по Знаку Зодиака.

Главные предатели по Знаку Зодиака.

19 янв, 20:15
+4 24
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Полезные сочетания продуктов.

Полезные сочетания продуктов.

19 янв, 00:55
+4 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Я молча смотрела и не могла …

Я молча смотрела и не могла поверить — это был мой бывший муж...

17 янв, 00:40
+68 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ваши жены не ″скучны″ и не ″…

Ваши жены не ″скучны″ и не ″капризны″. Они – измотаны.

17 янв, 00:28
+18 8
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Содержал жену всю жизнь - те…

Содержал жену всю жизнь - теперь она ему обязана?

16 янв, 22:23
+1 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
А я бы находила подход к бог…

А я бы находила подход к богатой свекрови - из-за квартиры...

16 янв, 22:22
0 13
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Шутливая памятка для тех, кт…

Шутливая памятка для тех, кто не очень хорошо разбирается в живописи

16 янв, 22:02
+22 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Впервые за 13 лет! Россия за…

Впервые за 13 лет! Россия забрала все золото на эстафетах по биатлону.

15 янв, 07:35
+9 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Растительные масла- информац…

Растительные масла- информация о каждом.

15 янв, 07:27
+17 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Жадный муж!

Жадный муж!

14 янв, 18:28
+7 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Детей нарожать - много ума не надо?

Детей нарожать - много ума не надо?

14 янв, 18:24
+4 11
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Борьба за квартиру или непор…

Борьба за квартиру или непорядочная родня.

14 янв, 18:21
+7 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Италию назвали страной №1 по…

Италию назвали страной №1 по красоте в мире! Вот еще 9 стран рейтинга.

14 янв, 18:16
+6 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
«Тётками становятся женщины,…

«Тётками становятся женщины, которые живут не для себя»

13 янв, 17:36
+25 9
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Зачем тебе деньги, у тебя св…

Зачем тебе деньги, у тебя свои есть...

13 янв, 13:02
+4 11
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Муж работает с "бывшей"...

Муж работает с "бывшей"...

13 янв, 12:35
+3 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Неужели мы так жили?

Неужели мы так жили?

13 янв, 12:22
+7 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Измена во имя семьи.

Измена во имя семьи.

12 янв, 00:16
+2 8
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Платит хорошие алименты - зн…

Платит хорошие алименты - значит, хороший отец?

12 янв, 00:09
+1 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Не надо было обещать!

Не надо было обещать!

12 янв, 00:01
+2 10
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ВОПРОС: ГНАТЬ ИЛИ ПРОСТИТЬ И…

ВОПРОС: ГНАТЬ ИЛИ ПРОСТИТЬ И ВЕРНУТЬ??

12 янв, 00:00
+2 34
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Идеальной работы не бывает, …

Идеальной работы не бывает, всегда что-то не так...

11 янв, 23:58
+6 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
— Зачем ему такая обуза? — а…

— Зачем ему такая обуза? — ахнула мать. — Девок полно, любую выбирай!

11 янв, 23:58
+28 8
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот страна, где нет фаст-фуд…

Вот страна, где нет фаст-фуда и казино, энергия и ВУЗы бесплатны, а двери никто не запирает!

10 янв, 00:47
+32 15
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Взгляд мужчины на семейную жизнь.

Взгляд мужчины на семейную жизнь.

9 янв, 23:35
+23 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как узнать настоящую москвичку.

Как узнать настоящую москвичку.

9 янв, 23:29
+19 11
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Повела внука на тест ДНК… Эт…

Повела внука на тест ДНК… Это оказался не сына ребёнок! Вот кому нужна была эта правда?

9 янв, 23:27
+5 29
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Жена отомстила.

Жена отомстила.

9 янв, 06:36
+11 8
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Зачем Вам автомобиль?

Зачем Вам автомобиль?

9 янв, 06:33
+5 13
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Молча ушла от хорошего мужа.

Молча ушла от хорошего мужа.

8 янв, 20:40
+15 10
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Инсценировать свадьбу "для мамы"?

Инсценировать свадьбу "для мамы"?

8 янв, 02:35
+2 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

spasibo-animatsionnaya-kartinka-0091

Самые интересные темы ЗИМЫ !
Я молча смотрела и не могла поверить — это был мой бывший муж...
17 янв, 00:40
+68 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Я узнала, что бывшая девушка сына ждёт от него ребёнка. Даша уверяла, что никаких претензий к сыну не имеет.
26 дек 18, 23:20
+65 18
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот страна, где нет фаст-фуда и казино, энергия и ВУЗы бесплатны, а двери никто не запирает!
10 янв, 00:47
+32 15
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
— Зачем ему такая обуза? — ахнула мать. — Девок полно, любую выбирай!
11 янв, 23:58
+28 8
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Призналась,а развестись пришлось.
2 дек 18, 18:34
+26 14
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
«Тётками становятся женщины, которые живут не для себя»
13 янв, 17:36
+25 9
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Учителя, которых больше нет.
9 дек 18, 14:42
+24 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

 

Соловецкий монастырь...

Последние комментарии

ГОРШКОВА НИНА (кузьмина)
Срочно в церковь на исповедь! Это искушение...
ГОРШКОВА НИНА (кузьмина) Я влюбилась в чужого...
PALORIA
Оставить всё как есть...может рассосется...
PALORIA Я влюбилась в чужого...
Толоконникова Ирина
Maria Baranova
Светлана
нехрена было и в постель прыгать
Светлана Пока не женится, не корми...
Игорь Михайлович
Janina Vinckevic
Елена Белоусова (Фарносова)
Промахнётесь! От добра добра не ищут!
Елена Белоусова (Фарносо… Я влюбилась в чужого...
Елена Белоусова (Фарносова)
Елена Белоусова (Фарносова)
Татьяна
лариса павленко
Валентина
Хотеть в замуж не унизительно,а вот быть не замужем унизительно !!
Валентина Хотеть замуж - унизительно...?
Татьяна Кругликова (Лернер)
Катя Сезина
Катя Сезина
Татьяна Кругликова (Лернер)
Зинаида Антонцева
Зинаида Антонцева
Мужчина устроил экзамен по домоводству.
Зинаида Антонцева Пока не женится, не корми...
Лариса Козлова
))))))
Лариса Козлова Пока не женится, не корми...
Марисоль Силтвас
Алена Варушкина
Как  в анекдоте " вместе проведенная ночь еще не повод для знакомства"
Алена Варушкина Пока не женится, не корми...
Алена Варушкина
Людмила Земскова (Елизарьева)
В чем то вы правы.
Людмила Земскова (Елизар… Хотеть замуж - унизительно...?
Лариса Козлова
Albus Lumen сахарова
Любовь Горюнова
Вера Белоусова (Коломейцева)
Ольга Белова
светлана цветкова
Елена Львовна
Не совсем. Подлая дура
Елена Львовна Я влюбилась в чужого...
Елена Львовна
Вы правы. подлая она.  Нельзя делать больно человеку, который рядом с тобой
Елена Львовна Я влюбилась в чужого...
Елена Львовна
И что там в этой "Анне"? 
Елена Львовна Я влюбилась в чужого...
Бронислава Холодкова (Рутенберг)
Дура!!
Бронислава Холодкова (Ру… Я влюбилась в чужого...
Татьяна Чувьюрова
Елена Львовна
гормоны играют.
Елена Львовна Я влюбилась в чужого...
Ирина Шелудченко (Винокурова)
Игорь Вартов
Игорь Вартов
Зачем вы это пишите!???? Пускай разведется потом гуляет направо и налево!
Игорь Вартов Я влюбилась в чужого...
Елена Соловьева
Елена Бескровная
Толоконникова Ирина
Почитайте и" Анну Каренину".
Толоконникова Ирина Я влюбилась в чужого...
Толоконникова Ирина
По
Толоконникова Ирина Я влюбилась в чужого...
Толоконникова Ирина
Толоконникова Ирина
Толоконникова Ирина
Галина Таксанова (Ларионова)
Ольга Кольцова (Кринберг)
Ирина Михайлова
Ирина Михайлова
Если парень понравился, нужно было пожарить яичницу.
Ирина Михайлова Пока не женится, не корми...