Еlena ツЕhrlich предлагает Вам запомнить сайт «♀♂ Гостиная для друзей»
Вы хотите запомнить сайт «♀♂ Гостиная для друзей»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Не родственные связи создают друзей, но общность интересов !

Сайт "Гостиная для друзей" рассчитан на взрослую и вменяемую аудиторию.

Если участник не может отнести себя к указанным категориям, то ему рекомендуется покинуть блог  и больше о нём не вспоминать)))

7 причин, почему жить одной - полезно для здоровья и души)

развернуть

7 причин, почему жить одной - полезно для здоровья и души)

Люди склонны жалеть тех, кто живет один. Особенно женщин. Но постойте: жизнь в одиночку имеет массу своих преимуществ.

На протяжении десятилетий исследования доказывают, что узы брака обеспечивают чрезмерную нагрузку на здоровье и душу. Брак вообще-то может быть вреден и для психического здоровья, и для организма в целом. Знаете ли вы, что, например, семьянины чаще страдают от хронических заболеваний в зрелом возрасте?

Не беспокойтесь. Жить без партнера, может быть, не так уж плохо, как все вокруг думают.

И вот 7 доказательств, что это так.

1. Ээ... Вы можете быть даже счастливее!

Не верьте всему, что пишут в женских журналах. Вы думаете, быть одной - это плохо?

Исследователи из Новой Зеландии изучили жизни 4000 мужчин и женщин в возрасте от 18 до 94 лет и обнаружили, что одинокие люди чаще чувствуют себя счастливыми, чем те, кто уже давно в браке.

И это не единственное доказательство. В 2014 году Journal of Psychophysiology провел свое исследование и пришел к выводу, что в долгосрочной перспективе брак у большей части семейных людей вызывает больше негативных эмоциональных реакций, чем позитивных. Более того, неудовлетворенность своими отношениями - фактор риска для развития депрессии.

2. Вам наверняка будет проще поддерживать вес.

Отношения влияют на вес. Одно австралийское исследование, проведенное в прошлом году, изучило 350 невест. Исследователи установили, что спустя шесть месяцев после того, как женщина говорит "да", она набирает в среднем 3 кг.

В 2013 году журнал Health Psychology изучил истории и здоровье 169 супружеских пар. Почти все 338 молодых людей существенно прибавили в весе через четыре года совместной жизни. Причину все называли одну и ту же: "раз жизнь сложилась, то можно расслабиться и не пытаться удерживать вес".

3. Одинокие женщины чаще занимаются спортом.

Те, у кого нет пары, часто выбирают новую трассу для велосипедной прогулки, а не место для ужина. Согласно последнему опросу, только 27% взрослых британцев занимаются спортом рекомендуемые 150 минут в неделю.

Тем не менее, 63% одиноких женщин следуют этому правилу. Среди одиноких или разведенных мужчин таких - 37%.

Исследователи говорят, что всему виной увеличение обязательств, которое вы берете на себя, когда вступаете в брак. У вас масса дел за пределами офиса. Вам нужно больше, чем одиночкам, тратить времени на уборку.

4. У одиноких женщин крепче связи со своими друзьями.

Наталья Саркисян из Бостонского колледжа и Наоми Ахмерст из университета Массачусетса обнаружили, что замужние женщины почти всегда жертвуют социальными связями в пользу своего мужчины.

У дам (и парней), которые никогда не состояли в браке, намного более надежные и крепкие отношения с братьями, сестрами и друзьями. А это значит, они здоровее и счастливее.

В 2010 году исследование, охватившее 300 000 мужчин, показало, что люди, у которых нет прочного и широкого круга общения, имеют на 50% больший риск умереть досрочно, не дожив до старости. Причина - в работе иммунной системы. Если у вас много друзей, и вы ведете активную социальную жизнь, то вам проще расслабиться, отогнать стресс и выветрить болезни. Вы знаете, что есть люди, на которых вы можете положиться, и это здорово облегчает давление жизни.

5. У одиноких людей меньше проблем с деньгами.

Некоторые думают, что отношения - это солнце и розы, но это почти всегда не так. Вы не можете транжирить деньги долго. Их просто не хватит. 

Исследование, проведенное в 2004 году, показало на примере 2000 взрослых людей, что одна треть всех супругов регулярно ругается на почве отношений партнера с деньгами.

76% семейных людей признаются, что хотя бы раз лгали партнеру, преуменьшая свои траты. Если же вы сами решаете, как тратить свои деньги, то стресса по этому поводу у вас нет.

6. У вас больше шансов преуспеть в карьере.

Воздержаться от отношений в начале карьеры - мудрое решение, если вы хотите подняться на вершину. Молодые бездетные и незамужние женщины в таких больших городах, как Нью-Йорк и Лос-Анджелес, зарабатывают в среднем на 15% больше женатых мужчин.

Быстрый старт карьеры - это очень важно, если вы хотите стать боссом. Отношения же, как известно, часто мешают сосредоточиться на работе.

Исследования показывают, что высокообразованные женщины, как правило, заводят прочные и стабильные отношения, но позже, чем остальные. Так что не парьтесь: в конечном счете все сложится. Это показывает статистика.

7. Вы защищаете свое сердце.

Быть одной - значит, не страдать от романтических мук. А это снижает вероятность развития проблем с сердцем в зрелом возрасте. Доказательства этому тезису появились у Университета штата Мичиган в 2014 году.

Исследователи изучали жизни 1000 замужних дам и кавалеров на протяжении пяти лет после свадьбы. Оказалось, что неудачный брак приносит сердцу больше вреда, чем пользы - хороший. Особенно верно это для женщин.

Так что стабильное одиночество все же лучше пылких, но коротких романов.

Вы согласны с тезисами, озвученными в этой статье?

Поделитесь с нами в комментариях!


Источник →

Опубликовано 29.03.2016 в 10:10
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Людмила Моралева
Людмила Моралева 30 марта 16, в 07:09 Конечно согласна!!! Текст скрыт развернуть
1
Юлия Рабчук
Юлия Рабчук 30 марта 16, в 07:21 во первых - женщины разные...и еще всегда в природе было разделение среди самок и женского пола - одни рожали, другие сохраняли род...Даже сейчас в турции живет племя женщин - омуженок, амазонок Текст скрыт развернуть
1
Марина Нарбутович
Марина Нарбутович 30 марта 16, в 07:31 Абсолютно согласна! Я не замужем и счастлива! Текст скрыт развернуть
4
Лика
Лика 30 марта 16, в 09:57 Всем удачного брака! Вместе интереснее заниматься спортом, путешествовать и вести здоровый образ жизни! Текст скрыт развернуть
4
Татьяна Петрова
Татьяна Петрова 30 марта 16, в 13:12 согласна на все 100. Текст скрыт развернуть
1
Людмила Жгенти
Людмила Жгенти 30 марта 16, в 19:14 Согласна и более чем. Живу одна 16 лет. Одна, правда... Никаких интрижек на стороне. И всегда говорю себе спасибо за это время, что одна живу. Я счастлива и довольна вполне. Было два брака. Не пили, не били, изменяли?возможно! Но я всегда ценила те минуты, когда оставалась одна, без мужа. А вот теперь то и выкраивать не нужно. Я всегда сама с собой. Текст скрыт развернуть
5
Елена
Елена 30 марта 16, в 19:36 и мне лучше, но куда девать вечные советы мамы, недовольство сестер, волнение сына:Ах, ты одна!" да и все знакомые очень волнуются, не взирая на то, что мне уже даже 50 было! и все норовят померить с поклонником. Да как же мне этого не хочется, но как надоело мамино старческое волнение! Текст скрыт развернуть
0
Вера Федотова (Желада)
Вера Федотова (Желада) 30 марта 16, в 20:37 Есть люди которым лучше быть одним,чем с кем попало-это личности,им не скучно быть одинокими, просто нет равных,нет достойных половинок -это их судьба и может быть и счастье. Текст скрыт развернуть
8
Янина (Яна) Маховская
Янина (Яна) Маховская 31 марта 16, в 03:52 Одиночество, в смысле отсутствие супруга - это освобождение, реальное высвобождение энергии и времени. Текст скрыт развернуть
3
Тамара Мандзюк
Тамара Мандзюк 31 марта 16, в 05:42 Не знаю, мне хорошо одной...дети выросли...получаю просто удовольствие от того, что никому ничего не должна, и не обязана...после смерти мужа, больше не встретился достойного человек.....и зачем искать кого то, и создавать себе проблемы???...есть подруги.. есть свой круг интересов...есть дети, внуки..так что, всё хорошо.. Текст скрыт развернуть
4
Natalya Smyshlyaeva
Natalya Smyshlyaeva 31 марта 16, в 10:23 Не согласна. Возможно это верно для несчастливых браков, заключённых не по любви. Текст скрыт развернуть
0
Майло Фирс (Семёнова)
Майло Фирс (Семёнова) 1 апреля 16, в 04:10 конечно ДА! Текст скрыт развернуть
0
Майло Фирс (Семёнова)
Майло Фирс (Семёнова) 1 апреля 16, в 04:13 если ты живёшь один.. можно :
- готовить лишь тогда, когда тебе этого хочется,
- ходить дома без никому и не расчесанной, хоть до самого завтра,
- не мыть посуду,
- ремонт? а пошел он на.................
у нас его всегда папочка делал.. мы с мамой уезжали в отпуск.. возвращались и ву а ля!
- просыпаться тогда когда захотелось открыть глаза..
- и вобче.. у меня даже голова закружилась от всех этих заманчивых перспектив! :))
Текст скрыт развернуть
0
Ольга Рогова
Ольга Рогова 1 апреля 16, в 15:34 не пойму, о каком одиночестве речь. Если о том, что она в своей квартире, но есть родные и близкие, то какое же это одиночество, если есть дети, внуки? Если о мужчине... Девчонки, как же без них комфортно! Ни под кого не подстраиваться, ни к кому не прислушиваться, не собирать из-под дивана несвежие носки, не обнаруживать в стиральной машине бутылку водки, туда спрятанную благоверным... никто не сопит ночь, а уж тем более, не храпит... Женщине мужчина нужен для рождения детей и для поддержания своего тела в здравии, а так ли это важно, мужчина это постоянный или нет? Текст скрыт развернуть
1
Ольга Егорова
Ольга Егорова 1 апреля 16, в 15:59 Замужем была 2 раза,имею мужчину более 30 лет.Я считаю,что жить вдвоем,конечно,лучше,если есть взаимопонимание,в противном случае лучше одной,здоровее будешь. Текст скрыт развернуть
5
Ася Каламашкина
Ася Каламашкина 2 апреля 16, в 18:20 Да, давно известно, что женщина более самодостаточна и, если она умна и самостоятельна, то конечно легче и спокойнее быть независимой и свободной. А стабильный крепкий брак, прежде всего, необходим для полноценного воспитания детей в полной семье. Текст скрыт развернуть
0
Лирина Полесская (Вяткина)
Лирина Полесская (Вяткина) 2 апреля 16, в 18:57 Полностью СОГЛАСНА !!! Текст скрыт развернуть
0
Светлана Федорова
Светлана Федорова 2 апреля 16, в 22:29 Я свою свободу очень ценю !!! Текст скрыт развернуть
0
Валентина Анашкина
Валентина Анашкина 5 сентября 16, в 23:02 Если у женщины нет возможности для исполнения своих самых главных биологических и социальных функций, ради которых она только и появляется на свет, то такая женщина является ущербным, неполноценным существом и для самоутешения занимается придумыванием всяких дебилоидных теориек...
Все равно, что слепому человеку пытаться утешить себя тем, что быть слепым - это зжорово! Гораздо лучше, чем зрячим...

А вы знаете, что очень немалое количество слепых и других инвалидов примерно такие теории и изобретают и с ним живут?
Текст скрыт развернуть
-1
Nataly Latinzeva
Nataly Latinzeva 28 октября 16, в 11:21 Я была и замужем и свободной. В каждом положении свои преимущества и недостатки. Ценю каждую минуту свободы.))) В браке реально больше приходится жертвовать. Текст скрыт развернуть
1
Показать новые комментарии
Комментарии с 1 по 20 | всего: 213

Поиск по блогу

Кимчи по-корейски.

Кимчи по-корейски.

22 янв, 01:23
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Это то, что способно разруши…

Это то, что способно разрушить любой брак .

22 янв, 01:22
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Пока не женится, не корми...

Пока не женится, не корми...

21 янв, 00:54
+3 16
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Жить в одной квартире и не з…

Жить в одной квартире и не заниматься ребенком мужа - реально?

21 янв, 00:52
+4 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Хотеть замуж - унизительно...?

Хотеть замуж - унизительно...?

21 янв, 00:50
+2 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Я влюбилась в чужого...

Я влюбилась в чужого...

21 янв, 00:37
+4 22
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Не люблю мнение, что женщина…

Не люблю мнение, что женщина украшает себя для мужчин!

20 янв, 02:10
+8 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Тефтели.

Тефтели.

20 янв, 01:19
+9 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Дети обид не прощают!

Дети обид не прощают!

19 янв, 20:21
+18 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7 эффективных способов понра…

7 эффективных способов понравиться кому угодно – советы бывшего агента ФБР.

19 янв, 20:19
+17 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Главные предатели по Знаку Зодиака.

Главные предатели по Знаку Зодиака.

19 янв, 20:15
+4 24
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Полезные сочетания продуктов.

Полезные сочетания продуктов.

19 янв, 00:55
+4 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Я молча смотрела и не могла …

Я молча смотрела и не могла поверить — это был мой бывший муж...

17 янв, 00:40
+68 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ваши жены не ″скучны″ и не ″…

Ваши жены не ″скучны″ и не ″капризны″. Они – измотаны.

17 янв, 00:28
+18 8
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Содержал жену всю жизнь - те…

Содержал жену всю жизнь - теперь она ему обязана?

16 янв, 22:23
+1 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
А я бы находила подход к бог…

А я бы находила подход к богатой свекрови - из-за квартиры...

16 янв, 22:22
0 13
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Шутливая памятка для тех, кт…

Шутливая памятка для тех, кто не очень хорошо разбирается в живописи

16 янв, 22:02
+22 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Впервые за 13 лет! Россия за…

Впервые за 13 лет! Россия забрала все золото на эстафетах по биатлону.

15 янв, 07:35
+9 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Растительные масла- информац…

Растительные масла- информация о каждом.

15 янв, 07:27
+17 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Жадный муж!

Жадный муж!

14 янв, 18:28
+7 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Детей нарожать - много ума не надо?

Детей нарожать - много ума не надо?

14 янв, 18:24
+4 11
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Борьба за квартиру или непор…

Борьба за квартиру или непорядочная родня.

14 янв, 18:21
+7 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Италию назвали страной №1 по…

Италию назвали страной №1 по красоте в мире! Вот еще 9 стран рейтинга.

14 янв, 18:16
+6 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
«Тётками становятся женщины,…

«Тётками становятся женщины, которые живут не для себя»

13 янв, 17:36
+25 9
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Зачем тебе деньги, у тебя св…

Зачем тебе деньги, у тебя свои есть...

13 янв, 13:02
+4 11
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Муж работает с "бывшей"...

Муж работает с "бывшей"...

13 янв, 12:35
+3 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Неужели мы так жили?

Неужели мы так жили?

13 янв, 12:22
+7 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Измена во имя семьи.

Измена во имя семьи.

12 янв, 00:16
+2 8
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Платит хорошие алименты - зн…

Платит хорошие алименты - значит, хороший отец?

12 янв, 00:09
+1 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Не надо было обещать!

Не надо было обещать!

12 янв, 00:01
+2 10
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ВОПРОС: ГНАТЬ ИЛИ ПРОСТИТЬ И…

ВОПРОС: ГНАТЬ ИЛИ ПРОСТИТЬ И ВЕРНУТЬ??

12 янв, 00:00
+2 34
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Идеальной работы не бывает, …

Идеальной работы не бывает, всегда что-то не так...

11 янв, 23:58
+6 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
— Зачем ему такая обуза? — а…

— Зачем ему такая обуза? — ахнула мать. — Девок полно, любую выбирай!

11 янв, 23:58
+28 8
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот страна, где нет фаст-фуд…

Вот страна, где нет фаст-фуда и казино, энергия и ВУЗы бесплатны, а двери никто не запирает!

10 янв, 00:47
+32 15
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Взгляд мужчины на семейную жизнь.

Взгляд мужчины на семейную жизнь.

9 янв, 23:35
+23 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как узнать настоящую москвичку.

Как узнать настоящую москвичку.

9 янв, 23:29
+19 11
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Повела внука на тест ДНК… Эт…

Повела внука на тест ДНК… Это оказался не сына ребёнок! Вот кому нужна была эта правда?

9 янв, 23:27
+5 29
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Жена отомстила.

Жена отомстила.

9 янв, 06:36
+11 8
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Зачем Вам автомобиль?

Зачем Вам автомобиль?

9 янв, 06:33
+5 13
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Молча ушла от хорошего мужа.

Молча ушла от хорошего мужа.

8 янв, 20:40
+15 10
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Инсценировать свадьбу "для мамы"?

Инсценировать свадьбу "для мамы"?

8 янв, 02:35
+2 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Молодая муза.

Молодая муза.

7 янв, 13:17
+17 13
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

spasibo-animatsionnaya-kartinka-0091

Самые интересные темы ЗИМЫ !
Я молча смотрела и не могла поверить — это был мой бывший муж...
17 янв, 00:40
+68 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Я узнала, что бывшая девушка сына ждёт от него ребёнка. Даша уверяла, что никаких претензий к сыну не имеет.
26 дек 18, 23:20
+65 18
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот страна, где нет фаст-фуда и казино, энергия и ВУЗы бесплатны, а двери никто не запирает!
10 янв, 00:47
+32 15
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
— Зачем ему такая обуза? — ахнула мать. — Девок полно, любую выбирай!
11 янв, 23:58
+28 8
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Призналась,а развестись пришлось.
2 дек 18, 18:34
+26 14
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
«Тётками становятся женщины, которые живут не для себя»
13 янв, 17:36
+25 9
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Учителя, которых больше нет.
9 дек 18, 14:42
+24 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

 

Соловецкий монастырь...

Последние комментарии

ГОРШКОВА НИНА (кузьмина)
Срочно в церковь на исповедь! Это искушение...
ГОРШКОВА НИНА (кузьмина) Я влюбилась в чужого...
PALORIA
Оставить всё как есть...может рассосется...
PALORIA Я влюбилась в чужого...
Толоконникова Ирина
Maria Baranova
Светлана
нехрена было и в постель прыгать
Светлана Пока не женится, не корми...
Игорь Михайлович
Janina Vinckevic
Елена Белоусова (Фарносова)
Промахнётесь! От добра добра не ищут!
Елена Белоусова (Фарносо… Я влюбилась в чужого...
Елена Белоусова (Фарносова)
Елена Белоусова (Фарносова)
Татьяна
лариса павленко
Валентина
Хотеть в замуж не унизительно,а вот быть не замужем унизительно !!
Валентина Хотеть замуж - унизительно...?
Татьяна Кругликова (Лернер)
Катя Сезина
Катя Сезина
Татьяна Кругликова (Лернер)
Зинаида Антонцева
Зинаида Антонцева
Мужчина устроил экзамен по домоводству.
Зинаида Антонцева Пока не женится, не корми...
Лариса Козлова
))))))
Лариса Козлова Пока не женится, не корми...
Марисоль Силтвас
Алена Варушкина
Как  в анекдоте " вместе проведенная ночь еще не повод для знакомства"
Алена Варушкина Пока не женится, не корми...
Алена Варушкина
Людмила Земскова (Елизарьева)
В чем то вы правы.
Людмила Земскова (Елизар… Хотеть замуж - унизительно...?
Лариса Козлова
Albus Lumen сахарова
Любовь Горюнова
Вера Белоусова (Коломейцева)
Ольга Белова
светлана цветкова
Елена Львовна
Не совсем. Подлая дура
Елена Львовна Я влюбилась в чужого...
Елена Львовна
Вы правы. подлая она.  Нельзя делать больно человеку, который рядом с тобой
Елена Львовна Я влюбилась в чужого...
Елена Львовна
И что там в этой "Анне"? 
Елена Львовна Я влюбилась в чужого...
Бронислава Холодкова (Рутенберг)
Дура!!
Бронислава Холодкова (Ру… Я влюбилась в чужого...
Татьяна Чувьюрова
Елена Львовна
гормоны играют.
Елена Львовна Я влюбилась в чужого...
Ирина Шелудченко (Винокурова)
Игорь Вартов
Игорь Вартов
Зачем вы это пишите!???? Пускай разведется потом гуляет направо и налево!
Игорь Вартов Я влюбилась в чужого...
Елена Соловьева
Елена Бескровная
Толоконникова Ирина
Почитайте и" Анну Каренину".
Толоконникова Ирина Я влюбилась в чужого...
Толоконникова Ирина
По
Толоконникова Ирина Я влюбилась в чужого...
Толоконникова Ирина
Толоконникова Ирина
Толоконникова Ирина
Галина Таксанова (Ларионова)
Ольга Кольцова (Кринберг)
Ирина Михайлова
Ирина Михайлова
Если парень понравился, нужно было пожарить яичницу.
Ирина Михайлова Пока не женится, не корми...